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比赛道具
场地上相距10~15米画两条平行线,作为起点线和终点线。皮球若干个。
竞赛方法
两人一组球,共6~8组分别站在起点线后。听到“预备”口令后,每组两人背对背用躯干夹抵住一球,同时侧向下蹲于起点线后。听到“开始”的口令后,如螃蟹状横着向终点跑去,最先到达终点线的一组为胜。
竞赛规则
(1)必须半蹲横着跑,身体不得直立。
(2)跑动中球落地,须从落地处捡起来抵好后才能继续前进。